如何教育孩子面对生命的低谷？在这个资讯爆炸、压力频繁的时代，或许，比起教他们如何成功，更需要教他们——如何不被失败打败。这一场以真实故事与温暖陪伴的讲座，为雪隆千位学生与教师，打开心门直观生命教育。
2025年6月19日至22日，来自台湾花莲的慈济大学附属中学李玲惠校长、徐振家主任与吴佳炎老师，应邀前来马来西亚雪隆地区，展开为期四日、共八场以“生命教育”为主题的专题演讲与工作坊。同行的，还有一位特别的分享者——来自台湾的慈济志工陈宥宪（诚杰）。
这一趟跨海行脚，陈宥宪以自身生命的转折，为超过千位中学师生、慈济教联会的老师们与青年学子，带来一场场触动心灵的分享—— 《寻找黑暗中的一道光》。
站在讲台上的陈宥宪，身形挺直、举手投足从容自信，声音温和而坚定。他介绍自己是特殊体适能与肌力训练老师、视障国家乙级按摩调理师、雄霸盲人棒球指导总教练、开发身体感知觉训练师、视障摄影照相师，以及生命教育讲师。
陈宥宪与现场互动自然、充满朝气，还会开心地拿起手机与大家合影，活泼爽朗的模样，让人几乎忘了——他，其实是一位视障者。
陈宥宪分享，十九岁那年，一场突如其来的车祸，将原本前程似锦的少年，推入无边的黑暗。他曾经历二十一次自杀未遂，挣扎在生命与绝望的边缘，寻不见出路……
但一次偶然听见年轻人爽朗的笑声，唤醒了他对生命的渴望。从那一刻起，他决定不向命运低头，努力适应、像婴儿般重新学习照顾好自己，最终重拾希望。他说：“在黑暗中，我学会发光。”他的笑容自信而开朗，成为一道最动人的光。
◎ 从抗拒到静心 点燃心中的光
在陈宥宪的故事分享中，学生们静静聆听，老师们眼眶泛红。有人说：“他的生命，就是一堂最深刻的生命教育课。”这是一场场生命与生命的深度交会，让人明白——即使身处黑暗，只要心中有光，就有希望。
静思堂知足教室内，谢融洲专注聆听陈宥宪的分享。刚开始，他其实有些抗拒，也忍不住心里嘀咕：“讲师真的看不见吗？怎么还戴着手表？盲人需要看时间吗？”一连串的问号在脑海打转。讲座一开始便播放了一段讲师跑步的影片，他看着那身影在操场上奔跑，心想：“如果他真的盲了，这人也太有胆量，太厉害了吧！”
谢融洲因多天陪着妈妈出门，其实他并不想来讲座会，毕竟九月即将赴海外升学，心里也难免有些难过。但后来他想了想，既然时间所剩不多，更应该珍惜每一次陪伴母亲的机会。于是，他带着半信半疑的心情，走进了这场名为“寻找黑暗中的一道光”的生命教育讲座。
随着讲师陈宥宪一字一句地分享自己的人生故事，谢融洲逐渐安静下来。他听见的，不只是语言，而是从生命深处传来的真诚。这位看似“看不见”的人，却有着清澈而坚定的心光。原本的怀疑，渐渐转为由衷的敬佩。
接着是互动体验活动。谢融洲和一位年幼的小妹妹搭档，小妹妹蒙上双眼要画出图形。他试着引导对方说：“我们用时钟来画，像六点，就直直往下画。”但小妹妹似乎不太能理解他的指示。虽然沟通有些卡卡，但两人依然笑着、试着，一起玩出默契，也玩出欢喜。谢融洲说，那是一个出乎意料的周六，没有手机，没有娱乐，却让人心满意足。
“我觉得这场讲座安排得非常有教育性，也很好玩，很享受整个过程。”谢融洲脸上写满阳光。他说，陈宥宪的经历让他重新思考人生的意义。曾因车祸失明的陈宥宪，却能勇敢站起来，创造无数不可能，甚至投入帮助视障族群，让他深受感动。
“我很敬佩他，真的想要跟他学习。”谢融洲语气坚定地说，以后若在路上遇见视障者，自己一定不会再视而不见，而是主动上前询问是否需要帮忙。
“今晚回家，我想好好规划自己的人生。”他眼里闪着光，“想到陈宥宪学长能活得那么精彩，而我拥有五官健全、健康的身体，真的很感恩妈妈，给我这么完美的生命。我应该做出更多贡献，去回馈社会，教导大家爱护地球，帮助那些需要帮助的人。”
◎感知的世界 生命的体验
江承峻与妹妹江玟萱搭档，参与模拟视障者日常生活的体验活动。当妹妹被蒙住眼睛，需依赖哥哥的语音引导时，两人因方向感混乱而手忙脚乱，也在互动中考验彼此的沟通、耐性与默契。虽然紧张，却也从中获得许多乐趣与省思。
这场活动让江承峻第一次认真思考：“盲人如何在困境中寻找出路？”他观察到，视障者透过耳朵与触觉去感知世界，是一般人很少留意的能力。他感慨道：“平时我们用眼睛看世界，看了就过去了。但他们会用心去感受，因为看不见，他们更珍惜其他感官带来的讯息。 ”
戴上眼罩后，他发现：“明明觉得自己是对的，其实方向早已偏掉。”他体悟到，当引导视障者时，必须从对方的角度思考，以对方的左右为准，才能真正引领他们走得正确、安心。
陈宥宪老师展示模拟视障的模糊画面，提醒大家：“我们视野清晰，一副眼镜就能矫正；而视障者即使戴上眼镜，也无法改变现实。”他们唯有靠不断学习与适应，要有很大的勇气、坚强与毅力。
承峻深受启发，也更加珍惜自己的健全身体。他说：“人生低谷时，不妨想想我们还拥有完整的身体，我们有更多资源去努力，怎能轻言放弃？ ”
他最后说道：“每个人都可能在某一刻进入黑暗，但只要愿意站在别人的角度，伸出援手，就能让对方感受到希望的光。”
◎打开心眼 眼盲心不盲
陈宥亨，今年十六岁，是一名中五学生，也是参与慈少已长达十年的慈济家庭孩子，父母皆为慈济志工。陈宥亨向来懂事，当父母邀他一同出席讲座时，虽然内心有些抗拒，但不愿让父母失望，还是答应同行。
他说：“每个人生活的世界都不一样，今天让我认识了另一种没有视觉的世界。”讲师所设计的体验活动，让他首次蒙上眼睛、仰赖其他感官“看见”这个世界。“说难不难，说容易也没有那么容易，但让我明白，当你需要帮助的时候，要学会信任身边的人。”
陈宥亨对讲师印象特别深刻，因为彼此的名字只差一个字。他笑说：“讲师虽然看不见，却用心看见世界，他那份正向与坚持，真的很励志，让我更有勇气面对未来。”
他继续道：“眼睛是我们最依赖的器官，当最重要的感官突然消失，那种恐惧与无助是可以想像的。可是他选择了坚强，选择走出黑暗，这样的勇敢，非常值得学习。”
他表示，如果身边朋友遇到困境时，会主动伸出援手，帮助他们走出黑暗。“正如证严上人常说，慈济人要行善，我认为帮助他人是一个很好的体验，也对自己有益。 ”
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短短几天的生命教育课程，陈宥宪用行动证明：失败并不可怕，即使失去视觉，也能拥抱光明，活出不凡。他让与会者明白，真正的光不是从外照进来，而是从内心绽放——只要愿意打开心眼，去理解、去陪伴、去帮助他人，生命的价值也将因此而闪耀。
