预防胜于治疗。为了宣导健康意识和提早发现学生的健康问题，吉隆坡慈济国际学校医疗保健部在健康与保健意识醒觉周，邀请专业团队来为大家提供免费的脊椎，视力，听力和牙齿的检查，同时还安排七岁学生接种白喉疫苗。健康与保健意识醒觉周分成两个梯次进行，第一次在6月12日至15日，主要受惠的是中学；而小学则落在8月14日至18日。
健康与保健意识醒觉周期间，吉隆坡慈济国际学校迎来22位穿着制服，带着专业医护器材的医护人员。他们熟练地在两间空置的教室里忙着设置临时检测中心。
两道屏风间隔出来的小空间是脊椎检测的房间，保护学生的隐私。记录的电脑，测试视力和听力的各种仪器，有条不紊地安置在两间教室里，就等学生们来了。
此次免费为中学生做的体检分三类，包括由ALTY骨科医院（ ALTY Orthopedic Hospital ）、脊椎矫正与复检中心（ TAGS Chiropractic & Rehabilitation ）提供的脊椎侧弯检查，还有马来西亚国立大学（ University Kebangsaan Malaysia ）提供的听力检查和敦胡先翁国家眼科医院（ The Tun Hussien Onn National Eye Hospital ）提供的视力检查。
学校第一次办这场健康与保健意识醒觉周，主要给同学们了解身体是否处于健康水平。
◎ 医疗团队 工作严谨
中学部的学生们由老师带领，一班接一班的来到临时检测中心进行脊椎侧弯、视力和听力的检查。 31班共854位同学，需要4天的时间才能一一检查完毕。小学部一共968位学生受惠，用了4天圆满。
学生们都非常配合医护人员的检验。放松上半身，往下俯身，让医护人员检测脊椎是否有侧弯的问题。 ALTY骨科医院业务开发和营销主管娜塔莉（ Nathalie Seroox ）分享：“马来西亚人对于骨头健康意识和关注比较缺乏。我们发现大概10%的孩子有脊椎侧弯的问题，一般发生在12岁以上的青少年身上，尤其女生的概率较高。脊椎检查后，我们可以根据侧弯程度进行不一样的运动，物理治疗或配戴支架调整，只有严重的侧弯才需要动手术矫正。至今我们都无法找出脊椎侧弯的起因，所以我们能做的是提高骨头健康意识，提早做检查，因为预防胜于治疗。”
一般我们所了解的视力问题局限于近视和远视。这次的视力检查，除了近视和远视外，还包括弱视和色盲。轻微的色盲不容易被发现，幸好有专业的团队来为学生们检查。看着检验色盲本子里的数字，能清楚读对数字就是过关了。同学们一步接一步接受几个测试才完成一项视力检查，负责单位的工作一丝不苟，非常严谨。
◎接种疫苗 老师作伴
小学部邀请到吉隆坡班底谷牙科保健办公室（ Pejabat Kesihatan Pergigian Lembah Pantai ）为学生们进行牙齿检查。牙医和护士们都非常友善地对待每一位前来检查的学生，以减轻学生们的恐惧。有些学生在等待做检查时，还会去观察牙医们是如何检查牙齿。小小脸蛋上充满好奇： “为什么需要这工具？”“这是什么工具？” ……
为了唤起学生们对保护牙齿的意识，小学部陈福文主任在8月15日、小学的周会上和同学们分享，人类一生中只有两套牙齿，那就是乳牙和恒牙。然后再以一则《骨头与牙齿的分别》影片，让学生们知道，牙齿跟骨头不一样，它们不能自己愈合，一旦牙齿坏了，就是要借助牙医的帮助来修复。如果严重到没办法修复的话，就必须拔除，期许学生们从小就要好好保护牙齿。
校方也邀请来Tanglin牙科诊所的努阿芝莎医生（ D r Nor Anizah Binti Ayub）与小学生分享各种口腔疾病，如何照顾牙齿等知识。努阿芝莎医生在分享的过程中加入提问，成功答对的学生会得到一份小礼物。学生们都非常专注聆听，看到一些口腔疾病的图片时，还会发出惊讶的声音。当努阿芝莎医生发问的时候，礼堂里的孩子都高举双手，积极参与。可惜一道问题只能有一位学生回答，虽然如此，却也不减学生们争取回答问题的热诚。
古仔健康诊所（ Klinik kesihatan Kuchai Lama ）一行6位医护人员也配合这次的小学健康意识周，来到学校为7岁的学生接种白喉疫苗。学生们乖巧的坐好，听从护士的接种前叮咛：确认自己的名字，和接种疫苗时千万不要乱动。护士姐姐叫名字，开始接种疫苗了。大部分学生都非常勇敢，有的学生不把打针当回事，有的是硬着头皮面对；当然也有部分学生开始坐立不安，有的眼泪哗啦啦地流，抗拒不打针，老师忙得团团转，又是安慰又是劝说，还抱着学生，陪伴学生一起打针。在老师们的爱与陪伴下， 167位7岁的孩子们终于完成白喉疫苗的接种。
◎ 改善健康 专注上课
谢悦婷是慈济国际学校驻校的高级护士，也是这次健康与保健意识醒觉周的负责人。她希望通过这次的健康与保健意识醒觉周，除了可以提高学生们对自己健康的意识，也可以发现同学们潜在的健康问题并提早接受治疗。除此之外，她也希望通过检查，可以发现一些学生没办法在上课时专注的原因。是因为看不清楚？听不清楚？脊椎问题带来身体不适而没办法专注上课，还是学习态度的问题。
谢悦婷表示：“由于健康问题不明显，学生们大多数没有发现自身的问题直到检验成绩出炉才后知后觉。谢悦婷希望家长重视孩子们健康的问题，给予孩子们及早的治疗，改善孩子们健康问题的同时，也可以改善孩子上课的专注力。”
脊椎检查主要针对脊椎侧弯。 “只要平时生活上姿势正确的话，一般上小学生不会有脊椎问题，这次我们除了提供检查，也会分享正确的坐姿，避免出现脊椎问题。 ”
小学部增加了口腔的检查和讲座。谢悦婷说：“常有小学生因为牙齿疼痛到医疗室来寻求帮助。希望这次牙医的讲座和检查，可以解决学生的口腔问题，提高学生们对保护牙齿的意识。 ”
这场健康与保健意识醒觉周，发现有85位同学有听力障碍，357位学生视力不佳，9位同学色盲和111位同学脊椎有问题。医护人员给这些同学准备了推荐信，让他们到相关部门做深一步的检查。需要进一步检查的小学生则通过校方联系家长。
7年级知足班的黄振鸿拿着一张推荐信，满脸愁容的从临时检测中心走出来。护士说他的左边耳朵有听力问题，现在开始不能听太大声的音量。
振鸿说平日里不觉得自己听力有问题，因为都能听到声音。曾经为了能更清楚和更专心的上线上补习课，他每天大概有两个小时带耳机听课；现在开始有点担心，将停止使用耳机，并请妈妈带他去做进一步的诊断。
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提供健康资讯给孩子，让孩子们意识到健康的重要进而重视自身健康。很多健康问题是可以通过改变生活习惯来改善，如减少使用耳机，阅读时的光线，平日正确的站姿、坐姿，刷牙习惯等。通过健康检查，解决了孩子们身上的小毛病，帮助孩子们在上课时能够更专注。
