“你有免疫力了吗？”
“每一件事情在发生的当下，你用善念去解读它，就一点都不难解决。”
2023年6月29日，台湾慈济科技大学亲善大使团，共四十五位师生浩浩荡荡来到慈济麻坡合丰环保站进行一场幸福人生讲座。主讲人谢丽华主任，带来主题“幸福人生会解读”，分享如何认清我们的眼和心，所看的不一定都正确；一切烦恼都在于我执，如何用正念来化解；学会解读每件事情，就会圆满解毒。
谢主任来自马来西亚槟城，从律师行业转到教育界，曾任马来西亚韩江中学校长；因缘际会到台湾当慈济志工，后来在证严上人的感召下，回归台湾慈济教育志业体,也因此留任慈济科技大学人文室主任至今。
现场，约有两百位志工与民众出席，反应热烈。谢主任妙语如珠，生动幽默的言行、惹得哄堂大笑、掌声如雷；丰富的教育和志工经验，让人听出耳油，获益匪浅。
◎ 善念解决问题 稳住阵脚前行
“你的问题常常不是问题本身，而是你看待问题的方式，你的信念支配了你的现实。”
谢主任侃侃而谈，举例当天下午到达吉隆坡国际机场，发觉两件行李报失了，身为团长的她“稳住”阵脚，即刻打电话询问旅行社，得知有购买旅行平安保险，就向有关当局申报、填写报失表格。
“我是负责领队的人，要确保什么是今晚上所需要的，不然我们就赶不及到麻坡了。”她表示，或者一些人会对发生的事解读为“真倒霉、真不幸……”
“当下就是去解决、去处理应该做的事。”
若每件事情的发生，就让我们气急败坏，好事也变成坏事了；“稳住”阵脚，经一事长一智，就是大家该学习的；即刻转换心态，学会怎样用善念去处理它、解决它、放下它；不为了一些小事而耽误整个行程。
上人教导我们“用善的念头去看待人间一切的发生。 ”解读人生就是要把毒素给解毒掉，变成善解人意，善良的自己。
◎ 正确表达自己 努力理解别人
谢主任举了多个例子，获得大家的共鸣。她继而表示，要认识“认知”，很多问题都不是问题本身，而是信念；该如何认清眼和心所看的不一定都正确。
“他为人很吝啬。”
“他很懒惰。”
“他做慈济都是为了求名。”
以上的问题是事实还是感受呢？很多人把自己的感受当成事实，不仅如此还描述传达给了其他人；除此，错把别人的感受当成事实，以为别人是在反驳自己，很容易引起矛盾。
谢主任分享，正确表达自己，努力理解别人，是一种能力；懂得宽容接纳、理性谅解，是一股正能量。我们的心，会帮助我们的眼睛选择讯息。一个人的背景知识、假设、偏见影响了他看世界的镜片；也影响了他的世界。
“道歉不委屈，道歉很勇敢。”谢主任接着说，每一个人都要做深度的清理，了解一切人与事的发生，都是过去生累积的因缘；一个人痛苦的根源，来自对自我错误的认知、对事物错误的看法。
静思语：我们最大的敌人不是别人，而是自己。
最后，谢主任语重心长地向在场的家长说：“我们说的，孩子不一定照单全收；我们做的，孩子都看在眼里。”孩子的专长应该获得栽培与发展；专长获得发挥是人生最幸福的事，让人肯定自我，也会让学习更有效。
◎ 以镜头传递爱 教育翻转掌心
另一分享志工余自成长年居住土耳其，八年来，他记录难民的故事，透过镜头向全世界传递慈济在土耳其的美善故事。从2014年就开始记录叙利亚的孩童在土耳其的苦难，无法上学及想上学的渴望。
其中播放一则影片，2014年叙利亚难民孩子阿里受访时说:“我常问我自己，为何我要来到这个世界，他们欢笑，而我却因为自己的现况难过；土耳其的小孩去上学，而我却要去上班。”现场的民众，看了觉得非常不舍。
“因为失去才觉得非常珍贵。”
余自成分享在2014年访问约十个孩子中，就有九个表示长大后要当老师；让更多的叙利亚孩子都有机会受教育。因为无法上学，就会向往及珍惜；到有机会了，就特别把握学习。
上人要慈济人拔除难民孩子心中的苦，埋下爱的种子。为此慈济志工走入难民的家中、住进他们的心中，为孩子办教育。因为慈济的因缘，从2014年的手心向上到2023年的手心向下助人；曾经对世界充满灰暗，而慈济人为他们带来了曙光。
从背着慈济书包上学的难民孩童，到今天穿着慈济志工服，投入地震灾区爱洒的大学生，对着摄像头说：“我们是慈济志工。”
因为教育反转了掌心，让困难的人看到了希望。余自成以摄像头记录难民孩子从最初的无助到欢喜上学，成长以后学习回馈，投入人群付出。
余自成短短的分享，却紧紧扣住了大家的心弦。
◎ 讲座受益匪浅 学习解读解毒
民众余欣欣是小学老师，只见她全神贯注聆听，时而抄笔记，记录重点。她对谢主任的分享非常认同，觉得要学习站在别人的立场来想，有时看到的未必是对的。
“孩子都是我们的菩萨，要感恩他们，去了解他们更多的背景。
当天的讲座让她学习到，遇到问题要深入了解，不要马上断定及指责；表面看到的未必是对的，她希望可以应用在工作与家庭中。
余自成的分享，让她很感动，心疼难民的生活与拥有权；觉得慈济很伟大，无私地协助他们。
另一对来自峇株巴辖的符诗健及陈依妮夫妇，亦是慈济志工，觉得内容非常受用及受益，这一次特地远道而来出席讲座，非常值得。
陈依妮表示，不论是生活中或是面对孩子，大家喜欢用感受来决定一件事，而不是事实。
“没有去解读事实的真相，就无法解毒。”希望未来的日子里，自己会去分辨对与错；这场讲座会让她有所体悟。
符诗健听后表示，这对志工在做访视的时候有所帮助，当走入照顾户的家中，会不会以我们看到的、感受的去评估案主？
“不要太直接的，要多方面去衡量和评估。”看到的也许不是事实，用心多去了解、用耳朵及眼睛去看。
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我们的世界是我们的心所创造的结果，一旦看事情的角度转变，周遭的世界也会跟着转变。一场心灵的飨宴让大家享受身、心、灵平衡的舒压。
